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Bio Gemüse-Bratlinge Dinkel-Hafer von Pfiffikus. Bio Trockenmischung für Gemüseküchle und Veggie-Burger.
Vegan, laktosefrei, hefefrei, fettarm.
– Einfach in 220 ml heißem Wasser quellen lassen, kleine Küchle oder große Bratlinge formen und ausbacken.
Vorrätig
Die Bio Gemüse-Bratlinge Dinkel-Hafer von Pfiffikus sind die schmackhafte Beilage zu Gemüsegerichten und das leckere Hauptgericht zu Salaten. Vegan, laktosefrei, hefefrei, fettarm.
Die Gemüseküchle sind auch kalt mit Dip ein Genuss und als Snack für unterwegs, zum Picknick und als Gastgeschenk.
Auch für Veggie-Burger bestens geeignet.
als Beilage zu Gemüsegerichten oder Hauptgericht zu Salaten.
Auch kalt ein Genuss - und für Veggi Burger bestens geeignet.
Die Trockenmischung wird mit 220 ml heißem Wasser und, falls gewünscht, mit einem Teelöffel mittelscharfem Senf verrührt. 15 bis 20 Minuten quellen lassen und zirka 10 Küchle formen. 10 gleichgroße Anteile des gequollenen Teigs auf einen Teller legen und mit nassen Händen die Küchle formen. In heißem Öl 5 - 8 Minuten ausbacken.
| Energie | 753kJ/ 179kcal |
|---|---|
| Fett | 4,9g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7g |
| Kohlenhydrate | 25g |
| Zucker | 2,9g |
| Eiweiß | 6,4g |
| Salz | 1,5g |
| Kann Spuren enthalten von | Sesam, Dinkel, Hafer, glutenhaltigem Getreide |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
Haferflocken* fein, Dinkelflocken*, Sonnenblumenkerne*, Dinkelmehl*, Cornflakes*, Pfiffikuss Würze ohne Sellerie*(Steinsalz, Maismehl*, Äpfel*, Zwiebeln*, Petersilie*, Kurkuma*, Liebstöckel*, Sonnenblumenöl*, Ingwer*), Möhren*, Lauch*, Sesam*, Kokosflocken*, Kümmel ganz*, Paprika edelsüss*, Estragon geschnitten*, Maismehl*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
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