Produktbeschreibung
Taboulé ist ein traditioneller orientalischer Salat auf Couscous-Basis. Abgerundet mit feinem Gemüse und Kräutern wie Minze und Petersilie.
Besonderheiten
Für die schnelle Küche, ohne Kochzeiten. Für vegane Ernährung geeignet.
Bio Taboulé 200g
2,49 €
12,45 € / kg
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orientalischer Couscous-Salat
Kontrollnummer: DE-ÖKO-001
EU- / Nicht-EU-Landwirtschaft
Lieferzeit: 1-3 Tage
Verwendung
Verfeinert als leichtes Hauptgericht oder pur als perfekte Beilage.
Verwendungstipps
Couscous ist vorgegarter Hartweizen und muss nur noch mit kochendem Wasser übergossen werden. Nach 10-minütiger Quellzeit und etwas Abkühlen kann der Salat verzehrt werden. Besonders gut wird er, wenn man ihn mit frischen Tomaten, Zwiebeln und Kräutern verfeinert.
Nährwerttabelle
| Energie | 1426kJ/ 340kcal |
|---|---|
| Fett | 1,8g |
| Kohlenhydrate | 63,6g |
| Zucker | 5,1g |
| Ballaststoffe | 8,5g |
| Eiweiß | 11,9g |
| Salz | 1,8g |
Zutaten
Couscous (Hartweizen)* 86%, Tomatengranulat*, Karottengranulat*, Petersilie*, Meersalz, Zwiebelgrieß*, Krauseminze*, Koriander*, Pfeffer*
* aus ökologischem Anbau
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Kontrollnummer: DE-ÖKO-001
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