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Bio Hafer Porridgeflocken von Spielberger – die ausgesuchte Flockenmischung für Hafer-
getreidebrei. Die Hafer Porridgeflocken spiegeln den Genuss von echtem Porridge – ohne Zusätze, Süßungsmittel und Aromen.
Bio Hafer Porridgeflocken von Spielberger eignet sich ideal für Hafergetreidebrei, auch Porridge genannt, nach schottischer Art.
Unser Tipp: füge ein Schuss Sahne, frisches Obst oder ein knuspriges Topping aus Kürbis- kernen, Sonnenblumenkernen und Sesam dazu.
Für einen warmen Haferbrei / Porridge
Koche 200 ml Wasser, Milch oder Pflanzendrink auf und rühre 65 g Hafer Porridgeflocken hinein. Schalte die Herdplatte aus und rühre das Porridge ca. 1 Minute auf der Platte weiter. Fülle das Porridge in einen tiefen Teller oder eine Schale. Nach Geschmack süßen. Tipp: Verfeinere dein Porridge mit einem Schuss Sahne, etwas Obst oder einem knusprigen Topping, z.B. einer Mischung aus Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und Sesam.
| Energie | 1581kJ/ 378kcal |
|---|---|
| Fett | 6,7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2g |
| Kohlenhydrate | 60,8g |
| Zucker | 0,7g |
| Ballaststoffe | 9g |
| Eiweiß | 13,4g |
| Salz | 0,01g |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
Haferflocken** Zartblatt, Haferflocken** Kleinblatt, Hafer-Vollkornmehl**, Haferflocken** Großblatt
** aus bio-dynamischer Erzeugung
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