Knabbereien, Süßes und Snacks sind die Multitalente unter den Lebensmitteln. Sie können belohnen, trösten, glücklich machen und vieles mehr. Tagsüber stillen süße oder salzige Snacks den kleinen Hunger und liefern schnelle Energie, abends schaffen Knabbereien zum Wein oder Bier eine gesellige Atmosphäre. Aber Achtung: Viele Knabbereien sind wahre Kalorienbomben. Gesundheitsbewusste Genießer setzen daher auf Nüsse als gesunde Fettlieferanten oder bevorzugen Knabbereien mit wenig Kalorien, z.B. Gemüsechips oder Reiswaffeln.