2,99 € *
17,59 € / kg
zzgl. Versandkosten
inkl. 7 % MwSt.
Lieferzeit: 1-5 Werktage
Produkt enthält: 0,17 kg
Bio Bulgur Salat von Davert, mit roten Linsen, fruchtigen Tomaten und Zucchini. Vegan. Ergibt 2 Portionen.
Bulgur ist vorgegarter Hartweizen. Das mediterrane Salaterlebnis mal anders.
Genuss pur – egal ob kalt oder warm. Einfache Zubereitung.
Vorrätig
Der Bio Bulgur Salat von Davert – Salat mal anders. Die Bio Trockenmischung aus Hartweizen-Bulgur, roten Linsen und Bio-Gemüse.
– Entdecke die würzige Harmonie aus Bulgur, roten Linsen, fruchtigen Tomaten und Zucchini und fein abgestimmten Bio-Gewürzen.
Einfache Zubereitung – sehr schmackhaftes Ergebnis.
Vegan, laktosefrei, milchfrei.
als mediterranes Salat-Erlebnis, kreativ verfeinert mit frischem Feta oder einer veganen Feta-Alternative.
170 g Bulgur Salat und 75 g Feta oder vegane Alternative ergeben 2 Portionen als Hauptgericht.
1. Den Beutelinhalt in einer Pfanne kurz in 2 EL heißem Öl andünsten.
2. 300 ml heißes Wasser dazu gießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen.
3. Bei mittlerer Hitze 15 Min. garen und gelegentlich umrühren. Den Herd ausschalten und weitere 5 Min. garen.
4. 75 g Feta (oder eine vegane Alternative) würfeln und unter den Salat geben. Warm oder kalt genießen.
| Energie | 1374kJ/ 325kcal |
|---|---|
| Fett | 2,0g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4g |
| Kohlenhydrate | 51g |
| Zucker | 5,3g |
| Ballaststoffe | 13g |
| Eiweiß | 19g |
| Salz | 2,2g |
| Kann Spuren enthalten von | Nüssen, glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten, Sesam, Soja |
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
Rote Linsen* 42 %, Bulgur* (Hartweizen*) 42 %, Tomaten*, Meersalz, Zucchini*, Lauch*, Rohrohrzucker*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Paprika*, Petersilie*, Cumin*, Fenchel*, Pfeffer*, Sonnenblumenöl*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
Du musst angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.
Geschmacklich und von der Konstistenz her kann man in vielen Rezepten Couscous durch Bulgur ersetzen. Couscous ist geschroteter und vorgegarter Dinkel oder Hartweizen und etwas kleinkörniger als Bulgur. Der großkörnige Bulgur ist meist aus Hartweizen, Dinkel, Gerste oder Buchweizen hergestellt.
24,92 € / kg
Produkt enthält: 0,12 kg
Details
85,43 € / kg
Produkt enthält: 0,035 kg
Details
14,12 € / kg
Produkt enthält: 0,325 kg
Details
7,98 € / kg
Produkt enthält: 0,5 kg
Details
5,98 € / kg
Produkt enthält: 0,5 kg
Details
Unser Laden ist zu den gewohnten Öffnungszeiten geöffnet.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.