Bio Polenta ortolana Gemüse, LaSelva 250g
Die Bio Polenta ortolana Gemüse besteht aus Maisgrieß mit Zucchini, Paprika, Karotten und Zwiebeln aus kontrolliert biologischem Anbau.
– Die schnell zubereitete, würzig-leckere Polenta mit Gemüse ist rein pflanzlich und schmeckt solo mit Sahne-Käse-Sauce oder als Beilage zu Gemüse, Fisch oder Fleisch.
Besonderheiten
Passt zu Dips, Salaten, Gemüse, Fisch, Fleisch und Sahne-Käsesaucen.
Verwendung
Leckere Polenta, als Beilage zu Gemüse oder Fleisch.
Kochanleitung
Den Packungsinhalt unter ständigem Rühren langsam in 1,5 Liter kochendes Salzwasser geben. Nur ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Etwas Butter und reichlich geriebenen Parmesan zufügen und heiß servieren.
Ergibt 3 Portionen
Nährwerttabelle
Energie | 1510kJ/ 362kcal |
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Fett | 3,2g |
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davon gesättigte Fettsäuren | 0,7g |
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Kohlenhydrate | 80g |
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Zucker | 1,5g |
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Eiweiß | 8,7g |
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Salz | 0,01g |
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Kann Spuren enthalten von | Gluten |
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Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
Zutaten
Vorgegartes Maismehl* 90%, Gemüse* 7% (in veränderlichen Gewichtsanteilen: Zucchini*, Paprika*, Karotten*, Zwiebeln*), Knoblauch*, Petersilie*, Basilikum*, Tomatenkonzentrat*.
*aus kontrolliert ökologischem Landbau
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