Produktbeschreibung
Der Porridge Hot Dinkel Basis ungesüßt von Bauck ist eine nahrhafte Flockenmischung zur Zubereitung eines warmen Dinkelbreis. Garantiert einfach und schnell zubereitet in der optimalen Konsistenz dank der harmonischen Mischung aus geschroteten und ganzen Dinkelflocken. Verfeinere dein Porridge mit Obst, Nüssen, Joghurt, Sahne oder Pflanzendrink und süße mit Honig, Zuckerrübensirup, Agavendicksaft oder Ahornsirup.
Besonderheiten
Serviervorschlag: Den Dinkelbrei nach Geschmack mit Sahne, Joghurt, Obst oder Nüssen verfeinern! .
Verwendung
Den Dinkelbrei nach Geschmack mit Sahne, Joghurt, Obst oder Nüssen verfeinern! Bei Bedarf süßen mit Zucker, Zuckerrübensirup, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup.
Zubereitungsanleitung
Klassische Zubereitung
Für 4 Portionen:
200 g Mischung mit 600 ml Milch oder Wasser in einen Kochtopf geben und unter ständigem Rühren aufkochen und 1 Minute köcheln lassen. Warm genießen!
Schnelle Zubereitung Für 1 Portion: 4 gehäufte Esslöffel (ca. 50 g) Mischung in ein Schälchen geben. Mit 100 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergießen. Gut durchrühren und 2-3 Minuten quellen lassen. Anschließend noch einmal gut durchrühren und warm genießen!
Zubereitung in der Mikrowelle Für 1 Portion: 4 gehäufte Esslöffel (ca. 50 g) Mischung in ein mikrowellenfestes Schälchen geben und mit 125 ml kaltem Wasser oder kalter Milch übergießen. Gut verrühren und auf höchster Stufe für 2 Minuten erhitzen. Danach 2 Minuten quellen lassen, nochmals gut durchrühren und warm genießen!
Serviervorschlag: Den Dinkelbrei nach Geschmack mit Sahne, Joghurt, Obst oder Nüssen verfeinern! Bei Bedarf süßen mit z.B. Zucker, Zuckerrübensirup, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup.
Nährwerttabelle
| Energie | 1457kJ/ 344kcal |
|---|
| Fett | 1,7g |
|---|
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2g |
|---|
| Kohlenhydrate | 60g |
|---|
| Zucker | 0,7g |
|---|
| Ballaststoffe | 10g |
|---|
| Eiweiß | 17g |
|---|
| Salz | < 0,01g |
|---|
| Kann Spuren enthalten von | Schalenfrüchten, Sesam, anderes glutenhaltige Getreide |
|---|
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
Zutaten
Dinkelvollkornflocken** 75%, Dinkelvollkornschrot** 25%
**aus biodynamischer Erzeugung
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.