Weizenkeime 250g
Unsere Weizenkeime sind ein heimisches Superfood und die wertvolle Ergänzung für jedes Müsli, für Porridge mit frischem Obst, für Joghurt und Proteinshakes, Fruchtsaft und Smoothies. Auch als nährstoffreiche Backzutat verbessern Weizenkeime die Qualität von Kuchen, Plätzchen, Brot und Brötchen. Der Weizenkeim ist der Teil des Weizenkorns, aus dem sich die neue Pflanze entwickelt. Beim Mahlen hellerer Mehle werden die Weizenkeime aus dem Korn gelöst. Bei Vollkornmehl und Vollkornschrot wird das ganze Korn mit Schale, Keimling und Mehlkörper vermahlen. Unsere Weizenkeime sind naturbelassen und qualitativ sehr hochwertig mit wichtigen Nährstoffen. Weizenkeime sind reich an B-Vitaminen und Folsäure, Vitamin B und E, Mineralstoffen, Spurenelementen und natürlichen pflanzlichen Fetten mit hohem Eiweißgehalt.
Besonderheiten
Weizenkeime steigern auch die Qualität von Gebäck (Plätzchen, Brot, Brötchen, Kuchen).
Verwendung
Roh ins morgendliche Müsli, zum Joghurt, im Smoothie.
Verwendungstipps
Auch als Backzutat für feines Gebäck.
Zubereitungsanleitung
Schicht-Dessert
Zutaten:
50 ml Pflanzenöl
3 EL Rohrzucker
2 Päck. Vanillezucker
175 g Haferflocken
100 g Mandeln, gehobelt
100 g Kokosflocken
30 g Weizenkeime
500 g Joghurt
300 g Obst, frisch
Zubereitung Müsli (für 2 Port.):
Das Öl, den braunen Zucker und den Vanillezucker in einer Rührschüssel glatt rühren, dann die Haferflocken unterheben. Die Masse in eine Backform geben und im vorgeheitzen Backofen bei 150°C (Umluft) ca. 15 Minuten backen. Anschließend die Mandeln, die Kokosflocken und die Weizenkeime unterrühren und weitere 15–20 Minuten backen, bis die Kokosflocken und die Mandeln goldbraun sind.
Zubereitung Dessert:
Das Obst waschen/schälen und in kleine Stücke schneiden. (Obstsorten können nach Geschmack und Saison gewählt werden!) Den Joghurt, das Obst und die Hälfte des Müslis schichtweise in Gläser oder Dessertschalen geben.
Nährwerttabelle
Energie | 1470kJ/ 351kcal |
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Fett | 9,2g |
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davon gesättigte Fettsäuren | 1,5g |
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Kohlenhydrate | 31,0g |
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Zucker | 10,0g |
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Ballaststoffe | 18,0g |
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Eiweiß | 27,0g |
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Salz | 0,01g |
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Kann Spuren enthalten von | Weizengluten, Roggengluten, Gerstegluten, Dinkelgluten, Hafergluten. |
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Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen
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