Sind Cashewkerne gut zum abnehmen?

Cashewkerne sind zwar lecker und gesund, aber wenn es ums Abnehmen geht, sollten sie in Maßen genossen werden.

Obwohl Cashewkerne gesund sind, können sie bei übermäßigem Verzehr zu einem Kalorienüberschuss führen.

Achte darauf, sie in angemessenen Portionen zu genießen.

Gesunde Snack-Option:

Cashewkerne sind eine großartige Alternative zu ungesunden Snacks wie Chips oder Süßigkeiten.

Wähle jedoch lieber ungesalzene Varianten.