Was ist gesünder, Reis oder Couscous?

Fragen & Antworten

Sowohl Reis als auch Couscous haben einen hohen Anteil an Kohlehydraten und sind beide sehr fettarm. Reis wird entweder ungeschält als naturbelassene oder als geschälte Variante angeboten. Couscous ist geschroteter und vorgegarter Hartweizen. Vollkorn-Couscous ist reich an Selen.

Dazu passende Produkte

Naturreis lang 500g
3,75 € ^*
7,50 € / kg
Produkt enthält: 0,5 kg
Details
- Eifrei
- Fructosearm
- Hefefrei
- Histaminarm
- Lactosefrei
- Milchfrei
- Vegan
- Vegetarisch
Basmatireis 500g
3,45 € ^*
6,90 € / kg
Produkt enthält: 0,5 kg
Details
- Eifrei
- Fructosearm
- Hefefrei
- Histaminarm
- Lactosefrei
- Milchfrei
- Vegan
- Vegetarisch
Couscous 500g
2,80 € ^*
5,60 € / kg
Produkt enthält: 0,5 kg
Details
- Eifrei
- Fructosearm
- Hefefrei
- Histaminarm
- Milchfrei
- Vegan
- Vegetarisch