Leinsamen 2,5kg
Der Leinsamen braun aus unserem Mühlenlädle sind die Samen der Flachspflanze. Flachs ist eine unserer ältesten Kulturpflanzen zur Herstellung von Leinöl und zur Fasergewinnung. Leinsaat hat einen hohen Proteingehalt von über 20 % und ist das europäische Low Carb Superfood. Nährstoffreich und wunderbar nussig aromatisch im Geschmack enthalten sowohl braune als auch Gold-Leinsamen hochwertige Ballaststoffe und Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren.
Zur Verwendung: Leinsamen eignen sich als Backzutat für Brot, zum Mixen in Smoothies, für Bratlinge, Suppen und Soßen.
Verzehrempfehlung: Max. 1 EL pro Mahlzeit für Erwachsene, max. 1TL pro Tag für Kinder ab 4 Jahren. Für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet!
Als Protein-Shake mit der 10-fachen Menge kochenden Wassers 10 – 15 min aufquellen lassen.
Besonderheiten
Max. 1 EL pro Mahlzeit für Erwachsene, max. 1TL pro Tag für Kinder ab 4 Jahren. Für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet!
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