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Welches Brot zum Abnehmen?

Fragen & Antworten

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Zum Abnehmen eignet sich entweder Low Carb Brot mit wenig Kohlenhydraten und proteinhaltigem Mehl aus Soja, Leinsamen, Mandeln und Kichererbsen. Oder zwar kohlenhydrathaltiges, aber sehr ballaststoffreiches Vollkornbrot aus Dinkel oder Roggen.

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