Hafer ganzes Korn 500g
Hafer hat einen hohen Nährstoffgehalt und wird als Kraftnahrung und Powerfood bezeichnet. Hafer ganzes Korn ist wunderbar als Backzutat ins Brot geeignet und lecker für Bratlinge, Haferschnitten, Mandelschnitten.
Hafer hat eine natürliche Süße und weist im Vergleich zu allen anderen Getreiden die besten Nährwerte auf. Hafer enthält das Provitamin A und die Vitamine B, E und K, außerdem lebenswichtige ungesättigte Fettsäuren und wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Mangan, Zink und Kupfer.
Der tägliche Verzehr von Hafer deckt einen Großteil der lebenswichtigen ungesättigten Fettsäuren und wichtigen Mineralstoffe.
Besonderheiten
Hafer gehört zur Familie der Rispengräser, ist widerstandsfähig im Anbau und übertrifft den Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen anderer Getreidearten.
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