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Bio Waldstauden Roggenvollkornmehl 1kg

2,99  *

2,99  / kg

inkl. 7 % MwSt.

Lieferzeit: 1-5 Werktage

Produkt enthält: 1 kg

Bio Waldstauden Roggenvollkornmehl 1 kg ist gemahlen aus ganzen Roggenkörnern. Unser Bio Waldstauden Roggen-Vollkornmehl eignet sich wunderbar zum Backen von Roggenbrot, Quiches und herzhaften Pfannkuchen. Waldstauden Roggen ist eine alte Getreidesorte, ein Urgetreide und robustes Urkorn. Der Ur-Roggen wird auch Johannisroggen genannt und ist eng mit dem heutigen Roggen verwandt, wird jedoch in schattiger Waldnähe angebaut. Auch Bio Waldstauden-Roggen enthält relativ wenig Gluten, also Klebereiweiß, und hat einen hohen Ballaststoffanteil.
Hinweis: Roggenvollkornmehl bindet etwas mehr Flüssigkeit – deshalb sollte zirka 10 % mehr Wasser hinzugegeben werden.

  • Bio
    bio
  • Eifrei
  • Fructosearm
  • Hefefrei
  • Histaminarm
  • Vegan
    vegan
  • Vegetarisch
    vegetarisch

Vorrätig

Beschreibung

Produktbeschreibung

Unser Bio Waldstauden Roggenvollkornmehl eignet sich wunderbar zum Backen von Roggenbrot und Mischbrot, Brötchen und Quiches. Bio Waldstauden Roggen hat einen hohen Gehalt an Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren, enthält die Vitamine A Beta-Carotin, B1, B2, B3, B5, B6 und E. Roggen ist sehr mineralstoffreich mit viel Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und enthält die Spurenelemente Eisen, Zink, Kupfer und viel Mangan.
TIPP: Ab einem Roggenanteil von 20 % des Gesamtmehls ist für den Brotteig die Zugabe von Sauerteig nötig (entweder Flüssigsauerteig oder Trockensauerteig). Die Enzyme des Sauerteigs aktivieren gemeinsam mit der Hefe die Stärke im Roggen, damit der Teig bei der Gare nicht zusammenfällt.

Besonderheiten

Bio Waldstauden Roggen ist ein Urgetreide und eine sehr alte Getreidesorte. Der Ur-Roggen ist robust im Anbau. Waldstauden-Roggen wird auch Johannisroggen genannt und ist eng verwandt mit heutigen Roggensorten.

Zusätzliche Informationen

Zusätzliche Informationen

Artikelnummer:2031Kategorie: Schlagwörter: ,
Filter: , , , , , , Marke: Hersteller: Herkunftsland: Gebinde: Versandgewicht: 1.030 kgÖko-Kontrollnummer: DE-ÖKO-006EAN: 737925778041Kann Spuren enthalten von: Kann produktionsbedingt Spuren von weiterem glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Lupinen, Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Lagerhinweis

kühl und trocken

Verwendung

Verwendung

Für Roggenbrot, Mischbrot, Brötchen, Pfannkuchen und Quiches.

Verwendungstipps

Vollkornmehl bindet im Teig mehr Wasser, deshalb die Flüssigkeitsmenge um rund 10 % erhöhen.

Backanleitung

Backanleitung

Keine Backanleitung vorhanden

Nährwerttabelle

Nährwerttabelle

Energie1374kJ/ 326kcal
Fett2,0g
davon gesättigte Fettsäuren1,0g
Kohlenhydrate57,0g
Zucker1,0g
Ballaststoffe18,0g
Eiweiß11,0g
Salz0,1g
Kann Spuren enthalten vonKann produktionsbedingt Spuren von weiterem glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Lupinen, Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen

Zutaten

Zutaten

Bio Waldstauden Roggenvollkorn

Bewertungen

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FAQs zum Produkt

Verwende Roggenmehle zum Backen von dunklen, herzhaften und rustikalen Backwaren wie Broten, Brötchen und Quiches. Auch für kräftige Roggenkuchen und Pfannkuchen sind Roggenmehle ideal. Aus Roggenvollkornmehl gelingen zudem nahrhafte Vollkornkekse und gehaltvolle Tartes. Alle Roggenmehle und -schrote sind dunkler als Dinkel- oder Weizenmehle mit einer eher gräulichen Farbe. Der ganz besondere Geschmack des Roggens im Vergleich zu Weizen oder Dinkel ist herb-kräftig und leicht nussig.
Roggen einen wesentlich höheren Ballaststoffgehalt als Dinkel oder Weizen, enthält jedoch weit weniger Gluten. Dies bedeutet, dass Roggenmehl beim Backen einen Sauerteig braucht oder bei Rezepten mit Mischbrot mit anderen Mehlen gemischt werden sollte, die mehr Gluten enthalten, also mit Weizenmehlen oder Dinkelmehlen.
Roggenmehl wird bei uns in drei Typen, und zwar T 997 (heller), T 1150 (mittel) und T 1370 (dunkel) angeboten. Außerdem noch Roggenvollkornmehl und Roggenvollkornschrot. Zum Backen von Brötchen empfiehlt sich eher Typ 997 oder 1150. Brote können mit Typ 1370, vermischt mit Roggenvollkornmehl oder -schrot, gebacken werden.
Roggen enthält Enzyme, die die Stärke und das Klebereiweiß während der Teigherstellung abbauen. Sauerteig hindert diese Enzyme im Roggenteig am Abbau von Stärke und Gluten. Zudem enthält Roggen weit weniger Gluten als Dinkel oder Weizen. Ohne Sauerteig würde der Teig nicht aufgehen, sondern fest und flach bleiben. Bei Roggenbroten und Roggenmischbroten wird ab einem Roggenanteil von mehr als 20 % des Gesamtmehlanteils ein Sauerteig benötigt.
Der Unterschied zwischen Roggenmehl und Roggenvollkornmehl ist der Grad der Ausmahlung. Mehl wird aus dem reinen Mehlkörper ohne den Keimling und die Außenschichten des Korns gemahlen. Je nach Ausmahlungsgrad erfolgt dann die Einordnung der Mehltypen, also Roggenmehl Typ 997 T 1150, T 1350. Beim Vollkornmehl wird das ganze Korn mit Schale und Keimling vermahlen, deshalb hat Vollkornmehl keine Typisierung.
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